Findet sich bei Ihnen eine Grunderkrankung, die für den chronischen Durchfall verantwortlich ist, sollte diese zuerst behandelt werden. Liegt ein Tumor vor, muss dieser operiert werden. Ist der Grund für Ihren Durchfall eine Schilddrüsenüberfunktion, muss die Schilddrüse behandelt werden und nicht der Durchfall, da er dann automatisch verschwindet (Gruppe 1 der auslösenden Erkrankungen).
Aber bei vielen Grunderkrankungen, auch bei optimaler Behandlung, treten trotzdem immer wieder Durchfälle auf. Hier kann die Kombination von Schulmedizin und TCM von großem Vorteil sein (Gruppe 2 der auslösenden Erkrankungen).
Wurde eine Erkrankung zuvor ausgeschlossen und es handelt sich um einen funktionellen Durchfall oder Reizdarm, ist die Behandlung mit einem ganzheitlichen Verfahren, wie die TCM (Akupunktur, Heilkräuter, Ernährung), von enormer Bedeutung. Denn die Schulmedizin ist hier völlig überfordert. Dies betrifft meines Erachtens auch Durchfall, ausgelöst durch Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz und Nahrungsmittelunverträglichkeit. Sie sind keine eigenständigen Erkrankungen, sondern nur Begleiterscheinungen und Ergebnis eines gestörten Magen-Darms aus den oben beschriebenen Ursachen. So ist auch bei ihnen eine Behandlung durch TCM von beträchtlichem Vorteil.
Wenn der Durchfall durch die Behandlung der ursächlichen Erkrankung nicht zu beheben ist, gibt es unterschiedliche schulmedizinische Medikamente. Das wichtigste und bekannteste ist Loperamid. Es stoppt Durchfall nicht nur beim akuten Magen-Darm-Infekt, sondern auch beim chronischen Durchfall. Weitere Medikamente sind Kohletabletten, Perenterol®, Tannacomp®. Von den Pflanzlichen Präparaten ist der Flohsamen am bekanntesten. Diese Medikamente stoppen zwar Durchfall, aber nur solange Sie sie einnehmen. Sie behandeln nicht die Ursachen des Durchfalls. Als Bedarfsmedikation können sie sehr wertvoll sein. Allerdings erscheint mir sinnvoller, den Grund Ihres Durchfalls, durch eine adäquate Behandlung, zu beseitigen, sodass Sie diese Medikamente nur im Notfall nehmen müssen.
Bei chronischem Durchfall ist immer eine bestimmte Schwäche des Magen-Darms und des gesamten Körpers beteiligt. Egal ob die Schwäche der Magen-Darms durch Ernährung, Krankheit, Überarbeitung, durchgemachten Magen-Darm-Infekt entstanden oder von Ihren Eltern ererbt ist, sollte ihr entgegengewirkt werden. Indem Ihr Magen-Darm gestärkt und aufgebaut wird, steigt seine Widerstandsfähigkeit gegen Infekte, Stress und auch Ernährungsfehltritte. Denn das Ziel ist ja nicht, dass Sie ein Heiliger werden, sondern ein normales Leben führen können. Der Alltag beinhaltet aber gewisse Unwegsamkeiten und dem sollte Ihr Darm und Ihre gesamte Konstitution standhalten können. Dafür brauchen Sie Energie, Abwehrkräfte und funktionierende Selbst- und Regenerationskräfte. Das erreichen Sie über Lebensführung und Ernährung.
Aber häufig sind die Störungen, die zu Ihrem Durchfall geführt haben, so vielfältig und tief greifend, dass Sie und Ihr Magen-Darm eine Behandlung bedürfen, um aus diesem Kreislauf herauszukommen. Das kann die TCM mit Ernährungslehre, Akupunktur und Heilkräutern bewirken. Über TCM kann gleichzeitig Ihr Magen-Darm gestärkt, harmonisiert, verbliebene Hitze nach einem Infekt entfernt und parallel Ihr Geist beruhigt werden.
Unter dem Punkten TCM-Akupunktur, TCM-Heilkräuter und TCM-Ernährung können Sie sich sehr anschaulich informieren, wie Akupunktur, Heilkräuter und Ernährung wirken.
Stressreduktion und Finden Ihrer inneren Balance sind neben der Ernährung die wichtigsten Ansätze in der Behandlung des Durchfalls. Über die Behandlung mit Akupunktur und Heilkräuter können Darm, Körper und Geist wieder zu Harmonie finden. Akupunktur und Heilkräuter entkrampfen, entknoten und harmonisieren Ihre Darmmuskulatur, lassen die innere Anspannung sinken, sodass Ihr Fließband im Darm wieder langsamer und gleichmäßiger laufen kann. Der Stoffwechsel wird wieder angeregt, sodass Greifer und Schläuche wieder funktionieren. Nahrung und Flüssigkeit kann so wieder umgesetzt werden. Hierdurch weichen Blähungen, Völlegefühl, Durchfall und Schleimbeimengung im Stuhl.
Die TCM löst für Sie keine Probleme, die Sie mit Partner, Kindern, Chef, Kollegen oder Nachbarn haben. Aber Sie kann Ihre emotionale Lage und Gefühle beeinflussen, Sie kann sie stärken, damit Sie selber Ihre Konflikte lösen können. Sie nimmt Einfluss auf Ihre Angst, den Durchfall nicht kontrollieren zu können. Die TCM ersetzt auch kein Entspannungsverfahren, sportliche Betätigung oder eine psychologische Begleitung. Vielmehr unterstützt sie diese. Es ist eine hervorragende Ergänzung dazu.
Egal welche Art von Durchfall Sie haben, die Ernährung liegt immer im Zentrum der Behandlung. Sie ist entscheidend. Und vor allem ist es ein Instrument, welches Sie weitestgehend selber in der Hand haben. Sie können mit ihr selber auf Ihren Durchfall Einfluss nehmen, allerdings in beide Richtungen. Entscheidend bei der Ernährung ist weniger ein einzelnes Nahrungsmittel, sondern vielmehr die Grundzüge Ihrer Ernährung. Dabei ist es sinnvoll, die Vorlieben und Abneigungen Ihres Magen-Darms zu beachten. Bekömmlichkeit steht ganz im Vordergrund. Und wie verdauungsfreundlich Nahrungsmittel im Einzelnen sind oder wie Sie dies durch Zubereitung erreichen können.
Die Ernährungslehre der TCM ist gerade hierauf spezialisiert. Nahrung fungiert in der TCM als milde Arznei. Die Ernährung steht im Mittelpunkt beim Erhalt Ihrer Energie, Leistungsfähigkeit und Ihres Wohlbefindens. Da Durchfall unterschiedliche Ursachen haben kann, können Sie mit Ernährung individuell darauf eingehen.
Kälte wie Hitze im Darm stören seine Funktion. Kälte können Sie selber durch ein entsprechendes Essverhalten beeinflussen, indem Sie viel gekochte und warme Speisen zu sich nehmen. Auch gibt es Nahrungsmittel, die Sie und Ihren Magen-Darm wärmen, ohne ihn auszutrocknen. Kälte kann durch wärmende Heilkräuter und Akupunktur (Erwärmen von Akupunkturnadeln oder -punkten (Moxibustion)) gemildert oder beseitigt werden.
Falls noch Hitze nach einem Magen-Darm-Infekt im Darm zurückgeblieben ist, kann Ihrem Körper über Akupunktur und Heilkräuter geholfen werden, sie rauszuschmeißen. Denn sie stört den Aufbau und die Harmonisierung Ihres Darms. Resthitze zu entfernen, ist eine Spezialität der TCM. Durch Weglassen von Nahrungsmitteln die sehr erwärmend sind, wie z.B. scharfe Gewürze, Kaffee oder Alkohol, können Sie diesen Prozess unterstützen.
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